Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 39,80g | Białk: 66,15g | Węglo: 73,48g.
Przed Śniadaniem: Prats Suco de Laranja Integral. Śniadanie: Cafezinho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Kibon Picolé Fruttare Coco, Montan Lentilha, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|