Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 122,42g | Węglo: 144,17g.
Śniadanie: Пасха Творожная, Творожная Запеканка с Изюмом, Рагу с Курицей, ТМК Молоко 3,2%, Помидоры, Масло Подсолнечное, ТМК Молоко 3,2%, ТМК Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|