Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 116,55g | Białk: 74,02g | Węglo: 148,10g.
Śniadanie: Biscotti al grano saraceno, Granita anguria. Lunch: Polpettone, Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Fonzies Fonzies, Patatine Tortilla di Mais, Caponata. Obiad: Pesche (Inran), Prugne (Inran), Italiamo Asiago Pressato Dop , Tortino di melanzane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|