|
Т 66
Ж 81
Б 91,5
Н 54
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 85,51g | Węglo: 250,42g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Nutson Арахисовая Паста , Сырники 5% Сазыкина, Ситно Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Lotte Choco Pie Banana, Twix Twix Солёная Карамель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Дыня. Obiad: Nutson Арахисовая Паста , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|