Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 43,92g | Białk: 55,30g | Węglo: 181,27g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Акконд Конфета Птица Дивная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе в Сметане, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Арбуз, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|