Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 22,50g | Białk: 47,73g | Węglo: 80,04g.
Śniadanie: Kaffe. Lunch: Rödlök, Röd Het Chili Peppar, Tomater, Morötter, Gurka, Garant Bladspenat, Vitlök, Ägg, Blomkål, Broccoli. Obiad: Lasagne med Kött, Cocktailtomater, Broccoli, Blomkål. Przekąski/Inne: Nocco Energidryck. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|