Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 26,71g | Białk: 62,60g | Węglo: 43,85g.
Śniadanie: Colussi Oswego senza Zuccheri Aggiunti, Zucchero di Canna, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Philadelphia Philadelphia Light, Prosciutto Crudo, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Przekąski/Inne: Biscotti al Cocco senza Glutine. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
|