Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
41,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 40,89g | Węglo: 64,79g.
Śniadanie: Stroberi, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Chia Seed, Madurasa Madu, Skippy Creamy Peanut Butter, Mola Granola Granola, Elle & Vire Mixed Berries Yogurt. Lunch: Ikan Bandeng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Jagung Rebus, Tahu Kukus. Obiad: Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Przekąski/Inne: Keripik Singkong. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nuruul_____
|