Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 100,33g | Białk: 89,16g | Węglo: 169,61g.
Śniadanie: Aldi Bio Joghurt Pur, Braeburn Äpfeln, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Landliebe Milch Kaffee. Lunch: Adler Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Aldi Dreisaatbrot, Leerdammer Caractère. Obiad: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Cocktailtomaten, Aldi Mozarella. Przekąski/Inne: Landliebe Milch Kaffee. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|