Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 38,05g | Białk: 92,83g | Węglo: 126,01g.
Śniadanie: Льняная Каша, Грецкие Орехи, Персики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Obiad: Овощное Рагу, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Груша, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|