Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 102,84g | Białk: 63,45g | Węglo: 58,39g.
Śniadanie: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Простоквашино Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Новгородский Бекон Сардельки Говяжьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, SPAR Оливковое Масло. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Оливки без Косточки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|