Dziennik mrvitf, 07 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2020:
920 kcal Tłusz: 22,04g | Białk: 25,21g | Węglo: 166,33g.   Śniadanie: Mürdüm Eriği, Şeftali, Armut, Üzüm, Elma. Lunch: Simbat Kabak Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Fellah Köftesi. Przekąski/Inne: Ülker Laviva , Yumurta (Bütün). więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrvitf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.