Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 38,45g | Węglo: 220,25g.
Śniadanie: Buah Pir. Lunch: Mie, Nasi Jagung. Obiad: Mie Ayam. Przekąski/Inne: Ceres Choco Topping, Indomilk Susu Kental Manis, Roti Canai, Siantar Top Spix Soba, Sandwich Telur dan Keju. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|