Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 46,87g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Pommes Gala, Bonabio Graine de Chia, Suzi Wan Lait de Coco. Lunch: Schweppes Agrum' Zéro, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Melon, Cracotte Cereales Completes, St Môret Ligne & Plaisir. Obiad: Raisins, Schweppes Agrum' Zéro, Weight Watchers Parmentier de Poisson, Paysange L'ortolan Bio, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cereales Completes. więcej...
|
|
2236 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orchidee.68
|