Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 27,89g | Białk: 54,49g | Węglo: 62,45g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 6,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|