Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 137,98g | Węglo: 186,55g.
Śniadanie: Terre d'Italia Confettura Extra di Mirtilli, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Evo Mio, Tre Mulini Pane di Segale, Primia Lenticchie. Obiad: Fagiolini Verdi, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Evo Mio. Przekąski/Inne: Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|