Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 84,84g | Białk: 108,76g | Węglo: 49,01g.
Śniadanie: Hortifruti Abacate, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Frutos da Terra Gergelim Preto, Lettuce, Pão de farinha de banana, Coffee, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Lunch: Kiwi Fruit, Sadia Banha de Porco, Sadia Calabresa, LAR Ovo, Hortifruti Músculo Bovino, Swift Coxão Duro , Hortifruti Repolho Branco Cru, Watercress, Grano Frozen Couve-Flor. Obiad: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Itambé Creme de Leite, Nutrigold Pasta de Amendoim, Bolo de microondas cetogênico. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|