|
septiembre mes donde se come mucho jajaja por lo menos me mantengo espero seguir así con tanta cosa rica 😋🤭
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 41,87g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Soprole Mantequilla Untable, Watt's Mermelada, Café, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Cocido de Coles de Bruselas, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hellmann's Mayonesa, Tomates. Przekąski/Inne: Terremoto. więcej...
|
|
1542 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Spanie - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicoleestefania21
|