Dziennik hrldfischer, 07 wrz 20

Wünsche einen schönen Wochenstart 🙂
115,4 kg Do tej pory straciłeś: 36,6 kg.    Wciąż do stracenia: 20,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2020:
498 kcal Tłusz: 11,48g | Białk: 86,02g | Węglo: 12,67g.   Śniadanie: Jermi Edamer Light , Lidl Eiweißbrot. Lunch: Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Milbona Skyr Pur,  Cocktailtomaten, Champignons, Edeka Thunfischsteaks. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Danke Harry wünsche ich dir auch!🍀 
07 wrz 20 przez użytkownika: Lotti73
Falsches Foto 
07 wrz 20 przez użytkownika: hrldfischer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.