Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 56,15g | Węglo: 152,25g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Slender Wonder Protein Shake. Lunch: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino , Peanut Butter, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Woolworths Panini. Obiad: Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Vegetable Stew (without Meat), Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. Przekąski/Inne: Toasted Bread, Peanut Butter, Margarine-Like Spread (40% Fat) , House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|