Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 55,44g | Węglo: 137,53g.
Śniadanie: Yosoy Leche de Avena. Lunch: Salsa de Soja, Atún Fresco, Arroz Blanco. Obiad: Aceite de Oliva, Mayonesa, Patatas Fritas, Sepia. Przekąski/Inne: Plátano, Higos, Pan de Centeno. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciacuartero
|