Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 90,35g | Węglo: 142,52g.
Śniadanie: Tulum Peyniri, Çikolatalı Kruvasan. Lunch: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Yahni. Obiad: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Tavuk Salatası. Przekąski/Inne: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Badem. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dogus Pasalar
|