Dziennik joicebms, 07 wrz 20

Profil joicebms | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🎉❤️ esse sábado fui na nutri e percebemos que ganhei 2 kgs de massa magra nesse 1 mês de reeducação alimentar e atividade física EM CASA🧡 tô mega feliz 😀

67,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg. Wciąż do stracenia: 2,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2020:

757 kcal

Tłusz: 11,40g | Białk: 53,14g | Węglo: 108,65g. Śniadanie: Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar , Banana da Terra. Lunch: Quiabada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Café com Leite Integral, Batata Doce. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

134 zwolenników Wsparcie

Komentarze

resultado maravilhoso 👏👏👏

07 wrz 20 przez użytkownika: andreia a.araujo

😊🧡 obg

07 wrz 20 przez użytkownika: joicebms

é disso que eu estou falando, é disso que o povo gosta RS. parabéns

07 wrz 20 przez użytkownika: Gable Vv

👏🏻👏🏻👏🏻

07 wrz 20 przez użytkownika: Vidinha1

Parabéns

07 wrz 20 przez użytkownika: Noemi66

Parabéns!

07 wrz 20 przez użytkownika: Liliane2808

que treino vc está fazendo?

07 wrz 20 przez użytkownika: andreia a.araujo

Treino por aulas no YouTube, de aerohit, faço caminhadas e pulo corda 😊

07 wrz 20 przez użytkownika: joicebms

Melhor impossível 👏👏👏 Arrasou 🌠🌠🌟🌟

08 wrz 20 przez użytkownika: Auspiciosa

Obrigada pelo apoio galera😘🥰

08 wrz 20 przez użytkownika: joicebms

Meus parabéns 👏🏼

08 wrz 20 przez użytkownika: alinesansil

Que show🎇🎆🎇adorooo!!! Parabéns

08 wrz 20 przez użytkownika: SANI.OLIVEI


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi joicebms

Zobacz Pełną Historię

Dziennik joicebms, 07 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi joicebms