Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 35,76g | Białk: 66,67g | Węglo: 86,70g.
Śniadanie: Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt), Bio-time Rode Bieten, AH Pitloze Witte Druiven , Delhaize Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Appel, Nashi Peer. Lunch: Nixe Sardines à l'huile d'olive, Nixe Sardines à l'huile d'olive, Tomaten, Wortelen, Komkommer (met Schil), Sla. więcej...
|
|
2011 kcal
|
Ćwiczenie:
Wandellen - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi btissam9213
|