Dziennik iamopposite, 04 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2020
92,4 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2020:
2628 kcal Tłusz: 124,78g | Białk: 111,49g | Węglo: 295,17g.   Śniadanie: Чудо Йогурт Черника-Малина, Mornflake Luxury Crisp Maple & Pecan, Tea Unsweetened. Lunch: Tea Unsweetened, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Кухня на Районе Куриная Грудка с Картофелем по-Деревенски. Obiad: Starbucks Сэндвич Курица Грибы, Starbucks Чизкейк Малиновый, Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti). Przekąski/Inne: Tea Unsweetened, Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, 1883 Maison Routin Sirop Cerise/Сироп «Вишня», 1883 Maison Routin Sirop Saveur Madelein/Сироп «Печенье „Мадлен“», Аква Минерале Актив с Лимоном. więcej...
2251 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iamopposite


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.