Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 18,05g | Węglo: 148,47g.
Śniadanie: Arnott's Nyam Nyam Teddy, Silver Queen Coklat, Silverqueen Very Berry Yoghurt, Real Good Susu UHT, Terung Dimasak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Semangka, Oatbits Oatbits, La Fonte Spaghetti, Pisang. Obiad: Air Kelapa. Przekąski/Inne: Nissin Lemonia. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fionabastian12
|