Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 61,85g | Węglo: 50,02g.
Śniadanie: Growth Supplements Gengibre em Pó, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Liv Up Couve Refogada. Lunch: Subway Tomate, Subway Pepinos, Salad Creations Alface Romana, Oba Abóbora Cabotia, Rica Peito de Frango. Obiad: Ragazzo Alface Americana, Subway Alface, Subway Pepinos, Salad Creations Tomate, Bela Ischia Morango Congelado , Power One Pasta de Amendoim Integral, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Uai Tofu Defumado, Golden Palm Palmito de Pupunha. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi de_ferreira
|