Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 150,47g | Węglo: 145,72g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Maccheroni. Obiad: Anguria, GrissinBon Fagolosi, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Arcangeli Yogurt Magro alla Banana, Fage Fruyo 0% Caffè. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|