Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 124,93g | Węglo: 208,90g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бифилакт Биота, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Яйцо Куриное, Свекла Вареная. Obiad: Сыроварня Сыр Качотта , Медовый Дом Малина Дробленая с Сахаром, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Мирамар Морской Коктейль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|