Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 148,12g | Węglo: 127,28g.
Śniadanie: Bonfesto Маскарпоне, Овсяные Отруби. Lunch: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Агрокомплекс Творог 0%. Obiad: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Леон Сосиска Куриная Диетическая. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|