Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 41,12g | Węglo: 208,44g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Пастилушка Пастила без Сахара , Манная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколадное Мороженое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Кефир 2,5%, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Банан, Яблоко, Миндаль Миндаль, Чай, Яблочный Сок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|