Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 31,39g | Białk: 98,57g | Węglo: 144,75g.
Śniadanie: Caffè Latte, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Risotto al Pomodoro, Pomodori, Insalata Mista, Oggi Pesce Spiedini di Mare, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Obiad: Eurospin Panini Precotti, Finocchio, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Przekąski/Inne: Gelato Allo Yogurt, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|