Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 90,91g | Białk: 102,60g | Węglo: 72,71g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизово Корейка Столичная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ашан Перец Грунтовой, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Глобус Сосиски Оригинальные, Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Хлебница Курник, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|