Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 36,94g | Białk: 51,29g | Węglo: 127,14g.
Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Zwiebeln, Radieschen, Kirschtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic. Obiad: Banane, Radieschen, Honigmelonen, Aldi Rote Paprika, Castello Höhlenkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Edeka Bio Dinkelbrot, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Spaghetti Carbonara, Erbsen. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|