Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 38,76g | Białk: 66,59g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Vivo Good Chocolate. Lunch: Zanahoria, Apio, Colun Quesillo, Asiento, Repollo Verde, Natura Aceite de Maravilla, Mandarinas, Peras Asiáticas, Lechuga, Pepino (Pelado), Zanahoria. Obiad: Café Gold Café Descafeinado, Aceite Vegetal de Canola, Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Alto La Cruz Pasas Morenas, Marco Polo Maní sin Sal, Watt's Jugo de Piña, Plátano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|