Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 104,81g | Węglo: 140,42g.
Lunch: Tomates Cereja, La Vita Rúcula, Aurora Linguiça Toscana, Montana Baby Beef, Yoki Farofa Pronta, Arroz Carreteiro. Przekąski/Inne: Tirolez Queijo tipo Cottage, La Violetera Uva Passa Escura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose, Abacaxi, Danone YOPRO 25G High Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|