Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 7,22g | Białk: 37,45g | Węglo: 58,84g.
Śniadanie: Mandorle, Esselunga Top Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fiorentini Riso Soffiato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Callipo Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Przekąski/Inne: Pesca. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|