|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 16,61g | Białk: 26,68g | Węglo: 123,01g.
Śniadanie: General Mills Honey Nut Cheerios, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Obiad: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Organic Honey, Tazo Full Leaf Chai Tea, Whole Wheat Organic Tortillas, Power Bowls Roasted Red Pepper & Egg White Shakshuka. Przekąski/Inne: Ovaltine Cookies. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
Komentarze
Thanks everyone for the support❣️
11 wrz 20 przez użytkownika: gchris10s
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|