Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 107,74g | Białk: 97,54g | Węglo: 241,21g.
Śniadanie: Батон, Сметана, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Lunch: Мёд, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Свиточ Шоколад Черный, Простоквашино Кефир 2,5%, Батон. Obiad: Куриная Отбивная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|