Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 103,06g | Białk: 80,09g | Węglo: 254,73g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Fine Life Блинчики с Мясом, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный» , Corny Big Dark Chocolate, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ITLV Оливковое Масло, Слобода Майонез, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Ассорти, Мидии Подкопченные в Масле (Риф). Obiad: Наслада Печенье Сдобное «Хворост Песочный» , Домик в деревне Сливки 20%, Шампиньоны, Barilla Спагетти #5. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Parmalat Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|