Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 21,40g | Białk: 36,42g | Węglo: 48,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Мираторг Куриные Крылья, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Агуша Цыплёнок, Огурец (без Кожуры), Тёма Говядина с Гречкой, Макфа Гречка на Воде. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|