Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 131,44g | Węglo: 112,96g.
Śniadanie: Помело, Bonfesto Маскарпоне, Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|