Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 100,44g | Węglo: 203,97g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Филе Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Granabella Моцарелла для Пиццы , Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индилайт Голень Индейки, Булгур, Брокколи. Obiad: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Яйцо, Огурец. Przekąski/Inne: Банан, Инжир. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|