Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 65,99g | Białk: 62,76g | Węglo: 171,79g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Lunch: Киноа (Вареный), Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Obiad: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Фунчоза с шамп и креветками. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Фрутоняня Витаминный Салатик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|