Dziennik zzvetka, 09 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2020:
1881 kcal Tłusz: 94,87g | Białk: 86,41g | Węglo: 177,30g.   Śniadanie:  Мёд,  Травяной Чай,  Клубника,  Кофе,  Сыр Российский,  Сливочное Масло,  Киноа, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Lunch:  Мёд, Суп Грибной,  Физалис,  Голубика, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Obiad:  Картофельное Пюре, Мясновъ Голубцы. więcej...
1842 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.