Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 99,29g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: Banana, Fico d'India, Koro Crema Pistacchi, Koro Soja Crispies Cacao, Esselunga Mandorle Sgusciate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Fiocchi di Avena. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Alesto Anacardi, Golden Sun Riso Basmati, Coop Code di Gamberoni, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Koro Bulgur, Zucchine, Koro Crema Anacardi, Coop Petto di Pollo, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Classic, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Prozis Instant Whole Oats, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|