Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 59,89g | Węglo: 127,78g.
Śniadanie: Розумний Вибір Ядра Насіння Гарбуза Сушені, Мак, Изюм, Haferflocken Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Клубника, Дыня, Сливы, Инжир. Lunch: Минтай Жареный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.kaynko
|