|
вес в 21:00 - 65.5 кг
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 57,36g | Węglo: 142,61g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Котлета Рыбная. Obiad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Milky Way Конфета , Простоквашино Сливки 10%, Белебеевский Сыр Голландский 45%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|