Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 68,05g | Białk: 38,93g | Węglo: 4,65g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Морской Котик Печень Трески Натуральная , Вареное Яйцо. Obiad: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|