Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 28,93g | Białk: 41,33g | Węglo: 73,47g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Хлеб Бородинский, Помидоры, Лента Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Болгарский Перец, Лук, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|